À partir du 30 avril 2012 à 8 h jusqu'au 28 mai 2012 à 17 h.

Elle consiste à motiver les élèves à faire de l'activité physique tout au long du mois de mai, le mois de l'éducation physique et du sport Étudiant (MEPSÉ). Le professeur doit aussi saisir les résultats des élèves dans la fiche de l'école via la Planète Cube. Profitez de chaque journée pour faire plaisir à vos élèves en les incitant à bouger le plus possible.

Les élèves doivent bouger à l'école comme à la maison pour accumuler le maximum de cubes énergie (1 cube énergie = 15 minutes d'activité).

Exemples d'activités qui comptent : Soccer, basketball, mini-basket, corde à danser, planche à roulettes, vélo, natation, plongeon, course à relais, marche en montagne, patinage, ballon, gymnastique, frisbee, badminton, flag football, hockey, athlétisme, tchoukball, golf, judo, ski, curling, équitation, patinage, jeux vidéos actifs (ex : Kinect, Wii fit), bref toute activité de groupe ou solo qui demande une dépense physique d'énergie.

Exemples d'activités qui ne comptent pas : Jeux vidéos passifs, jeux de cartes ou de société, billard, pêche, quatre roues, mini-put, bref, tout ce qui ne bouge pas assez.

Non. La famille immédiate des jeunes (incluant les parents, grands-parents, frères et sœurs) sont invités à participer afin de donner la chance à l'école de gagner. Pour que les cubes énergie accumulés par la famille soient admissibles, l'activité doit être faite en compagnie de l'enfant participant. Les entraîneurs, les membres de l'équipe sportive, les membres de la famille éloignée (oncle, tante, parrain, marraine, etc.), les animaux de compagnie (!) ou toute autre personne ne peuvent pas accumuler de cubes énergie. Ils sont toutefois invités à bouger quand même afin d'encourager les élèves dans leur défi.

Nouveauté* Le personnel de l'école et leur famille immédiate (conjoint(e) et enfants) peuvent maintenant augmenter le pointage de l'école en accumulant des cubes énergie à la maison.

La compilation se fait notamment à l'aide du carnet de participation (bientôt disponible) téléchargeable sur notre site. L'élève doit inscrire lui-même ses périodes d'activité physique dans son carnet et faire valider le tout par un parent. La signature de l'adulte est indispensable pour que la ou les périodes d'activité du jeune soient admissibles à l'accumulation de cubes énergie.

Le carnet est utilisé principalement pour les activités faites à l'extérieur de l'école. À l'école, durant le cours d'éducation physique ou la récréation, par exemple, le professeur a le choix d'utiliser sa propre méthode pour consigner les cubes énergie ou le carnet de participation de l'enfant. Dans ce dernier cas, il devra signer chaque carnet pour valider les périodes d'activité que le jeune aura inscrites.

• Idéalement le lundi matin de chaque semaine, pendant tout le mois de mai, le titulaire de classe doit additionner les cubes énergie que ses élèves ont notés durant la semaine dans leur carnet de participation respectif.
• Le titulaire transmet ensuite ce résultat au professeur responsable du projet pour l'école.
• Le responsable du projet additionne les résultats de chaque classe pour obtenir le résultat global de l'école qu'il saisit ensuite dans la fiche de l'école via la Planète Cube.
• Le responsable a jusqu'au 31 mai midi pour saisir les cubes énergie de son école sur la Planète Cube.

Plus les résultats sont compilés et saisis régulièrement, plus les jeunes peuvent suivre la progression de leur école sur le site Web et s'encourager à gagner la première place. Nous croyons que cela peut les motiver grandement, de même que leur famille.

Le calcul du nombre moyen de cubes énergie par élève permet de comparer les résultats des écoles inscrites qui compilent régulièrement leur résultat en ligne sur une même base, et ce, peu importe le nombre d'élèves de l'institution.

Le nombre total de cubes énergie accumulés par votre école représente tous les cubes énergie que les élèves auront amassés durant la durée du concours Lève-toi et bouge.

Les élèves de maternelle peuvent maintenant accumuler de cubes énergie.

Les participants représentent la population totale de votre école.

Non. Pour des raisons de logistique, le tirage est présentement réservé aux élèves des écoles primaires du Québec seulement. Toutefois, les élèves hors Québec pourront s'amuser à se livrer à une saine compétition virtuelle en mesurant la progression de leur école sur le site Web du Grand défi, et ce, pendant tout le mois de mai.