Il fait le tour des écoles primaires pour une journée vraiment spéciale.
Bienvenue à bord !
Dès octobre, le Véhicube prend la route des écoles et présente l'activité de vélo et l'atelier de nutrition interactif.
Tu veux savoir qui va te visiter ou tu veux revoir les personnes dynamiques qui t'ont inspirées lors de la visite du Véhicube ? Les voici !
Les vedettes de Vrak te donnent des trucs et conseils pour bouger! Regarde les vidéos!
Il y a 16 vélos stationnaires dans la caravane du Grand défi. Chacun est équipé d’un écran super techno qui te permet de faire une course virtuelle avec trois coéquipiers en voyant leur position à l’écran. Chaque séance dure une quinzaine de minutes. Il y a un animateur pour te guider et te motiver. C’est vraiment amusant.
Dans le véhicube, il y a 4 tables avec écrans tactiles, des aliments en 3D, des personnages de Pierre en chef cuisinier et en cycliste, et un panier d’épicerie. L’atelier à réaliser dépend de ton niveau.
Comme au resto (1re, 2e et 3e année)
Pierre Lavoie, le chef cuisinier du super restaurant cosmique, t’invite à te joindre à son équipe d’apprentis chef cuisiniers. C’est que le restaurant est tellement populaire qu’il ne fournit plus à la demande; il a besoin d’aide. Seras-tu à la hauteur ?
Tu sais, il faut bien connaître les aliments pour être un bon chef cuisinier. Parcoure l’épicerie pour choisir les aliments sains qui serviront à la confection d’un déjeuner santé pour les clients du restaurant.
Ça roule en cuisine (4e, 5e et 6e année)
Prêt pour le Grand défi du 1000 km ? Pour t’y préparer, c’est important de pédaler, mais aussi de bien manger ! Le corps humain, tu sais, c’est comme un vélo. Il faut en prendre soin pour qu’il fonctionne bien. Pierre Lavoie a besoin de ton aide pour pédaler jusqu’à Montréal.
Rends-toi à l’épicerie virtuelle et achète des aliments sains qui contiennent beaucoup de fibres et peu de sucres et de gras saturés. Comment faire ? Compare les tableaux de valeur nutritive des aliments qui se trouvent sur ta liste. Tu es maintenant prêt à t’entraîner avec Pierre Lavoie. Relève tous les défis que Pierre te propose et accumule des cubes énergie pour la route. C’est un départ !
Tu veux savoir qui va te visiter ou tu veux revoir les personnes dynamiques qui t’ont inspirées lors de la visite du Véhicube ? Les voici !
Jessica Allaire-Morin, nutritionniste
Rôle : Anime l'atelier de nutrition.
Le matin, elle ne part jamais sans déjeuner, car elle sait que c'est important pour avoir de l'énergie à revendre et pour pouvoir se concentrer. Elle vous présentera la clé d'une alimentation équilibrée.
Éric Michaud, coordonnateur
Rôle : il s'occupe que tout se déroule bien lorsque le Véhicube arrive à ton école.
Tu le verras surement lors du Grand rassemblement de ton école ou à l'intérieur du Véhicube en train de vérifier que tout fonctionne bien.
Laura Boudreau, animatrice
Rôle : Anime l’atelier de vélo.
Elle n’a pas besoin de s’entraîner, mais elle le fait quand même avec beaucoup d’enthousiasme pour le simple plaisir de bouger avec les jeunes. Sauras-tu la suivre ?
Les bénévoles
Rôle : Tour à tour, ils aident au montage et démontage de la caravane. Ce sont les sages de l’équipe de tournée, des gens très dévoués. Et tout comme Pierre, ils résident tous au Saguenay.
En exclusivité pour la Tournée estivale Saputo! La création d'un court-métrage original sur la thématique des saines habitudes de vie. Un groupe (maximum 16 jeunes participants) par camp de jour aura la chance de participer au concours Lève-toi et action et créera de toute pièce un court-métrage de fiction.
À l'aide d'un réalisateur professionnel et de son assistant, les jeunes des camps de jour auront la chance de créer un court-métrage traitant des saines habitudes de vie de façon originale et nouvelle! Que ce soit une émission culinaire, un film d'action, un film de sport, un film comique, un film expérimental, les jeunes auront une chance en or de faire valoir leurs talents d'acteurs et de créateurs. Tout au long de la journée, les jeunes auront l'occasion de faire aller leur créativité en élaborant costumes, décors et en imaginant les scènes de leur court-métrage. La vidéo sera tournée tout au long de la journée, montée par l'équipe et mise en ligne dans les jours suivant sa création!
Grâce au talent des jeunes, chaque camp de jour aura son court-métrage unique et original!
Tu veux savoir qui va visiter ou tu veux revoir les personnes dynamiques qui t'ont inspirées lors de la visite du Véhicube ? Les voici !
Sophie Neveu
Rôle : Anime l'atelier de vélo.
Elle n'a pas besoin de s'entraîner, mais elle le fait quand même avec beaucoup d'enthousiasme pour le simple plaisir de bouger avec les jeunes. Sauras-tu la suivre ?
Isabelle Clapp
Rôle : Anime l'atelier de nutrition.
Le matin, elle ne part jamais sans déjeuner, car elle sait que c'est important pour avoir de l'énergie à revendre et pour pouvoir se concentrer. Elle vous présentera la clé d'une alimentation équilibrée.
Laura Boudreau, animatrice
Rôle : Coordonnatrice de la Tournée.
Elle s'assure que les écoles sont prêtes à recevoir le Véhicube et que tout se déroule bien lors des ateliers. Tu la verras surement lors du Grand rassemblement de ton école ou à
l'intérieur du Véhicube
L'équipe du montage
Rôle : Pour chaque école visitée, ils s'occupent du montage et démontage de la caravane. Ils travaillent près de 4 heures à transformer le Véhicube, afin qu'il puisse accueillir les élèves durant la journée.
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